Pierre-Guy, sous le signe de la Balance...

L’hôtel Marchal n’était glamour, mais le propriétaire était sympa et accueillant. Après la pluie d’hier après midi l’air s’est bien rafraîchi et c’était bien plus agréable pour dormir, sauf que j’ai un genou qui me tiraille et qui me réveille voir m’empêche de dormir. Ça ressemble à une tendinite sur le côté du genou et à la radio le médecin n’a rien vu…encore un truc à s’occuper à mon retour. Petit déjeuner sympa et on part pour rejoindre Barr en passant par le Mont Saint Odile. Les 3 premiers kilomètres démarrent par une raide montée et à froid je n’aime pas ça , je marche lentement me semble-t-il…Au bout du premier kilomètre je suis à tordre de transpiration, je vérifie mon cardio fréquence mètre car je sens bien que ça va pas très fort. J’ai du mal à avancer et à respirer, cela me rappelle des souvenirs… et à un moment mon cardio fréquence m’annonce 65 de rythme cardiaque, je comprends mieux mon essoufflement… bien sûr je ralentis et m’arrête pour reprendre mon souffle et un rythme plus puissant… Je vais arriver en haut de cette montée « cramé » . On s’arrête pour boire et faire une pause et heureusement la suite du parcours est beaucoup plus plate et donc bien plus facile pour avancer. Je compte les étapes pour compter les kilomètres, de maisons forestières et carrefour de chemin qui m’indiquent les km parcourus et ceux à faire. Maintenant que je respire normalement l’avancée est plus fluide. Je dois être très vigilant à mon rythme cardiaque et suivre de près mon CFM dont j’avais douté de l’utilité avant de partir😉.

Avant d’arriver au Mont Saint Odile nous passons devant le Mur Païen, immense construction mégalithique d’une longueur de 10 km environ qui fait le tour du Mont Saint Odile. Il peut atteindre 3m de haut sur 1,8m de large, ponctué ça et là de portes d’entrée et complété par des murs transversaux. Il faut imaginer environ 300 000 blocs cyclopéens  creusés de mortaises avec des tenons en chêne. Ses origines restent à priori mystérieuses et on ne sait pas si c’est un système défensif ou une enceinte sacrée. Quant à la datation elle est sujette également à questions, âge de Bronze, II siècles avant JC, VII éme siècle de notre ère. Franchement étonnant et à voir…

Nous arrivons au Mont Saint Odile qui se dresse sur un ancien site païen avant de devenir un monastère important construit vers l’an 700 avec la légende de la fille(Odile) d’un Duc qui réussira à convaincre son père de faire construire une abbaye dont elle devint la première abbesse. Odile est maintenant la sainte patronne de l’Alsace. Le site est magnifique avec une vue panoramique sur toute la plaine d’Alsace jusqu’à Strasbourg. Nous en profiterons pour visiter et déjeuner dans une des cours intérieures très bien aménagées pour recevoir l’afflux de touristes.

Nous reprenons notre route pour commencer notre descente vers Barr et cela nous amènera à découvrir le rocher du Beckenfels, roches érodées donnant l’aspect de pains superposés puis par Maennelstein et son rocher du panorama. Ce site est un enchevêtrement de roches plus grosses les une que les autres qui dominent toute la vallée et qui d’un point de vue stratégique. D’un autre rocher nous pourrons voir au moins 2 château dans la vallée, celui de Spesbourg et celui d’Andlau que nous croiseront sur notre route demain. Nous descendons et nous approchons de Barr et croisons les premières vignes d’un grand terroir, les vignes du Kirchberg pour arriver sur l’église de Barr. La ville a garder son cachet authentique et c’est agréable à découvrir. Ici c’est lundi soir et beaucoup de commerces sont fermés, notre hôtel ne faisant pas de restauration, nous avons la chance d’avoir un winstub juste à côté de notre hôtel ce qui nous permettra de ne pas marcher plus que nécessaire après les 21,5 km et les 650m de dénivelé…et fait important au sec mais pas trop chaud, sauf ce matin🥵😫😮‍💨

Demain direction Danbach et 23km au programme avec probablement de la pluie, j’espère pas d’orage dans l’après-midi… un autre jour, d’ici là j’espère que mon genou va me laisser dormir.

Bonne nuit à tous et à demain 

bises

Avant une très belle nuit dans notre auberge on a une discussion avec Emmanuel sur le par parcours du lendemain qui doit nous emmener au Hohwald. Aujourd’hui nous dormons à Natzwiller qui est en dehors du GR. La descente du Struthof à Natzwiller a été longue et désagréable, mais logiquement si on veut repartir sur le GR on doit remonter au Struthof pour le retrouver, et ça j’en ai pas envie du tout car ça veut dire faire 2 km de montée raide en sens inverse. J’ai donc envisager de prendre un taxi pour nous remonter…je sais c’est pas bien mais franchement le courage me manque! Emmanuel n’est pas contre l’idée sauf à trouver mieux. Nous demandons à la propriétaire de l’auberge si c’est possible de réserver un taxi en lui expliquant notre problématique… Réponse immédiate « impossible », un dimanche matin personne ne viendra😝. Par contre elle nous propose une alternative de chemin qui évite le Struthof et coupe directement pour rejoindre le Col du Champ-du-feu qui est sur le GR…elle nous sort des cartes, on discute, Emmanuel n’est pas convaincu par mon argumentation d’éviter la remontée et moi je ne veux pas me taper ces 350m de dénivelé en marché arrière 😫. On prend les cartes et on met tout à plat dans la chambre, on regarde Iphigenie, on compare et on trouve un chemin qui satisfait tout le monde et qui en prime nous fait gagner 4 km sur le programme initial 😁😁. 

Nuit au frais dans notre Hôtel du Donon, on est suffisamment haut pour avec 15° la nuit, ça repose. Le pylône en haut du col fait penser à une fusée posée là au hasard… Après un super petit déjeuner dans l’hôtel principal du Donon, je le conseil pour ceux qui veulent visiter la région, nous partons pour Schirmeck, ville étape avant de rejoindre le camp de concentration du Struthof et Natzwiller. 
Le principal ce matin est de ne pas se perdre dans les différentes indications car il y a des chemins dans tous les sens avec du marquage parfois étrange…Heureusement Emmanuel a téléchargé Iphigenie une application de randonnée et même si il ne maîtrise pas complètement l’outil, il arrive à nous sortir des chemins cohérents. Il fait déjà très chaud ce matin et il n’y a pas grand chose à photographier, sauf notre chemin, quelques digitales et ces splendides sapins qui grimpent au ciel. J’ai déjà une soif pas possible et heureusement un peu avant Schirmeck, nous traversons un village avec une fontaine d’eau fraîche dont je me gave et me rafraîchi la tête et le visage. 
Aujourd’hui, on a innové pour notre déjeuner en s’installant sur des manges debout à l’intérieur d’un petit Intermarché. Franchement depuis notre arrivée je suis « surpris » dans le bon sens du terme par la gentillesse et la qualité de l’accueil des habitants et donc même dans le supermarché où on me prête une fourchette pour que je puisse manger ma salade de carottes…trop chaud je ne peux avaler que ça et une orange, et un Schweppes’s agrumes bien froid, quel bonheur☺️☺️

Le soleil tape dur quand nous repartons en traversant la ville pour monter au Château qui domine la ville. On a presque de 6 km pour arriver au Struthof et je sens que ce sera dur. Il faut marcher le plus possible à l’ombre et faire de tous petits pas pour ne pas étouffer. Je manque certes d’entraînement mais je sens bien que je n’ai pas le même rythme qu’avant le pacemaker 😣😣

Les seuls animaux qui ne se plaignent de rien c’est les grosses fourmilières que nous croisons souvent, ça travaille dur chez elles…

Et puis nous arrivons enfin en bas du camp de concentration, et déjà les indications notées mettent mal à l’aise. On a beau connaître l’histoire et savoir que cela a existé et ce qui s’y est passé, une certaine émotion s’installe. D’autant que la première maison est la première chambre à gaz installée au camp. Les faits sont résumés simplement, rationnellement, les descriptions sont atroces et le dégoût me vient devant la chambre à gaz, les photos parlent d’elles mêmes.

Nous montons par un long chemin jusqu’au camp, découvrons la villa des SS où ils se reposaient, se baignaient et prenaient du bon temps alors qu’un peu plus haut près de 22000 déportés trouvèrent la mort. C’est aussi un des camps les plus meurtrier du système nazi où ils firent énormément d’expériences pour accélérer dans les autres grands camps allemands leur solution finale. 
Je tenais beaucoup à venir voir ce lieu de malheur de souffrance et de détresse humaine. Certain parmi les rescapés ont eu la révélation après la guerre que seule une Europe forte et humaine pourrait éviter une nouvelle tragédie de cette sorte.

Je tenais à vous faire partager cette émotion qui m’étreint encore ce soir en écrivant ces mots. Les Vosges sont belles mais l’histoire l’est parfois un peu moins…

Pour finir notre journée il nous faut maintenant descendre sur Narzwiller, Emmanuel et Iphigenie nous aideront à trouver le bon chemin pour rejoindre l’auberge Metzger, un classique ici que je vous recommande si vous venez dans le coin. Tout y est, gentillesse, service, qualité de la cuisine, sourire et humour…que du bonheur pour clôturer cette journée particulière.

Demain direction le Hohwald avec si tout va bien 20 km et peut-être des orages…à suivre !!

bises à 

Nuit paisible dans notre hôtel St Florent à Oberhaslach qui est vraiment un très bon hôtel et qui mérite mieux que ses 2 étoiles avec un superbe petit-déjeuner ☺️. Une fois nos sacs bouclés direction la boulangerie pour acheter nos sandwiches. Première surprise, ici le sandwich c’est carrément une baguette😲juste à la voir je sais que je vais pas tout manger… nos corses faites, direction la sortie du village en passant devant l’église du village qui comme, à priori, toutes les églises de l’Est s’arrêtent de sonner à 22h mais recommence à7h et ici à 6h45, on ne risque pas d’être en retard sauf si on est sourd. Petit changement de programme pour notre direction du matin, nous devions passer par Urmatt ce qui ne présente aucun intérêt pour la randonnée. Nous avons évoqué le sujet avec un couple qui marche dans la même direction que nous et que nous avons déjà croisé en sortant de Saverne, ainsi qu’aver la patronne de l’hôtel. En fait Urmatt était sur le GR initialement mais il n’y a plus d’hôtel et rien pour dormir et cela rallonge de 2 à 3 kilomètres le trajet pour Donon. Sans rater les points de vue important, nous glissons dans la forêt en direction de la Porte de Pierre en suivant de petits chemins. La forêt est dense et nous protège du soleil qui déjà chauffe beaucoup. Nous avons la chance de voir 4 biches qui croisent notre sentier, mais tellement vite qu’il n’est pas utile de sortir l’appareil photo. Il nous reste en consolation une belle fourmilière ´ mais ça ne fait pas le même effet😜.

Apres 2h45 de marche nous atteignons la Porte de Pierre, monument naturel sculpté par le temps dans du grès vosgien. Les cavités impressionnantes lui confèrent l’allure d’un portail. Il fait déjà très chaud et un des points importants de la journée c’est l’eau. Il n’y a pas de ravitaillement en eau possible sur notre trajet sauf vers le kilomètre 19 ou 20, et très vite cela devient problématique car il faut économiser tout en continuant à boire pour ne pas s’assécher. Déjà j’ai la bouche pâteuse et collante et je sens bien que musculaire ment je manque d’eau. Il fait 32° mais en ressenti on est facile à 35°
Apres la porte direction le rocher de Mutzig qui est une table rocheuse la plus haute des Vosges au nord de la vallée de la Bruche. De la haut on a une vue imprenable jusqu’à la plaine d’Alsace.

Du rocher jusqu’à une fontaine en contrebas de « la baraque carrée » il y a 5km d’enfer pour moi. J’ai tellement soif que je ne mange pas mon sandwich pour ne pas m’étouffer. Je préserve mon eau restante jusqu’à ce que je trouve cette source qui coule directement de la montagne. Je ne vous raconte pas le bonheur que j’ai ressenti à ma première gorgée d’eau très fraîche…j’ai bu au moins un litre d’eau et bien sûr rempli mes gourdes pour finir notre étape…il reste encore presque de 8km avec un chemin qui certes ne grimpe pas brutalement, sauf un que j’ai eu du mal à passer avec mon pacemaker…et il fait toujours cette chaleur étouffante même quand on passe à l’ombre ou qu’il y a un peu de vent.

Encore quelques efforts et nous atteignons le col du Donon où se trouve notre hôtel. Quel bonheur de continuer à boire et se mettre sous une bonne douche, petit plaisir qui semble simple mais c’est vraiment le meilleur moment de la journée après l’effort.

Pas de déplacement pour dîner ce soir, juste un étage à descendre un un joli plat de Linguine pour mon grand bonheur…La nuit sera tranquille et demain petite journée avec la visite du camp de concentration du Struthof, donc juste 17 kilomètres avant de rejoindre Natzwiller et notre auberge

D’ici là je me souhaite une bonne nuit car les effort des 2 derniers jours ont été intenses. Je vous la souhaite également réparatrice si vous souffrez encore des grosses chaleurs chez vous🥵🥵

Bises à tous

Après notre dîner léger à Dabo hier soir, remontée à notre refuge où nous avons pris nos marques et surtout tout fermé derrière nous pour ne pas être dérangé par des intrus dans la nuit. La nuit sera calme et fraîche hé ce qui fait du bien pour récupérer. Nous avons prévu notre petit déjeuner que nous prenons de bonne heure pour partir vers 8h30. Direction le rocher de Dabo qui se trouve sous la Chapelle St Leon que nous n’avons pas l’intention d’aller visiter compte tenu de son perchoir…Direction le col de Schleif à travers la forêt qui est splendide. Les couleurs de printemps des arbres sont d’un vert profond et chaque variété éclaire la forêt différemment. Nous passons le long d’une roche plate qui comporte des cupules utilisées pour faire des boulets de canon lors d’une guerre du 18eme siècle. L’autre particularité de cette pierre est la légende selon laquelle les femmes qui se laissaient glisser dessus devenaient fécondes…

Nous continuons notre chemin pour rejoindre Wangenbourg où nous en profitons pour boire un orangina bien frais et surtout acheter notre sandwich du jour, après plus rien pour se réapprovisionner. Il nous fait remonter sur notre chemin, raide montée, pour se rendre au col de Schneeberg qui doit nous permettre de rejoindre les ruines du château du Nideck. Pour éviter une montée dans la forêt un peu compliquée nous restons sur une route forestière qui à priori doit nous permettre de gagner un peu de temps et de kilomètres… Mauvais choix qui nous fait zapper le col pour nous rendre au Nideck et qui finalement nous rallongera de près de…8km. Le gros avantage de ce parcours c’est qu’il monte régulièrement mais sans à coup et sans dénivelé brutal.

Arrivé aux ruines du château nous montons sur une des tours pour admirer un paysage grandiose. Les 2 châteaux qui forment le site du Nideck ont été construits à un siècle d’intervalle dans les années 1250 environ. Après plusieurs batailles dans les années 1450 il fut détruit par un incendie en 1636. Le château possède sa légende autour des frères Grimm et la légende des Géants qui habitaient dedans… Monter et descendre sur le toit est un exercice en soi avec des marches très fines et surtout ça monte à la verticale, vertige s’abstenir !!

Puis en quittant le château on descend par la cascade du Nideck, pas très fournie en ce moment mais qui m’a permis de me rafraîchir la tête et le visage…sur le toit du château plein soleil il faisait 35°🥵🥵

Longue descente pour rejoindre le chemin final qui nous permettra d’atteindre Oberhaslach notre destination du jour. Le temps de boire une boisson fraîche au café de la cascade et nous repartons pour une dernière heure de marche. Il est temps d’arriver après nos 28km sous cette chaleur, même si nous avons eu la chance de marcher une grande partie du temps dans la forêt… Le village ne pré sente pas d’intérêt particulier sauf d’avoir notre hôtel et son restaurant où nous ne mangerons de croque monsieur ce soir. L’équipe est très sympa et cette culture de l’Est de l’accueil de la qualité de l’hotel, c’est juste un 2 étoiles, nous surprend et fait du bien.

Demain grosse journée à venir pour se rendre au col du Donon avec 26 km au programme…si on fait attention au parcours🙄🤗 et toujours avec cette grosse chaleur, encore 32° de prévu🥵.

Bonne nuit à tous, moi aussi il est temps que je dorme un peu 😩😴

Bises à tous

Nuit chaude à Saverne malgré les fenêtres ouvertes et une chambre au 3ème étage du Château des Rohan. Étonnant ce château construit au 18eme siècle par le Cardinal de Rohan dans sa partie centrale et qui s’est vu ajouté 2ailes par Napoleon III. Il abrite aujourd’hui 2 musées une salle de spectacle et une auberge de jeunesse. 

Journée de transit entre la Gare de l’Est et Saverne où nous sommes arrivés vers 14h30 sous une chaleur brûlante, 35° au compteur🥵. Il faut se réhabituer au sac sur le dos qui comme toujours est trop lourd, environ 12kg, mais bon il va falloir s’y faire!!

Le temps de trouver le Château des Rohan en centre ville et l’auberge de jeunesse a l’intérieur qui nous abrite pour la nuit il est encore trop tôt pour s’installer, ça n’ouvre qu’à 16h…le temps de boire un bon café sur la place en face du château et se reposer avec un filet d’air sous les parasols.

l’auberge est super propre et bien organisée, on pose nos affaires et on va faire un petit tour en ville, le château est fermé le mardi… Joli petite ville typique de l’est, avec son château, son canal de la Marne qui se jette dans le Rhin et ses maisons du centre ville. Demain commence la randonnée avec juste 18km au programme pour rejoindre le Chalet de Dabo et son Rocher…C’est bien de ne pas commencer par de grosses distances surtout avec cette chaleur qui va se maintenir jusqu’à samedi.

Un petit dîner près de l’écluse et au lit avec un peu d’air sous les toit pour bien dormir!

A demain pour la suite

bises

Le voyageur connait l'éternel retour des départs... Sylvain Tesson

C'est exactement mon cas...On s'est quitté dans les Pyrénées, on se retrouve bientôt dans les Vosges!! Mais avant quelques explications s'imposent.

Mon retour précipité en 2024 était dû en fait, pour faire simple, à un problème d'électricité cardiaque. A mon retour à la maison j'ai fait une épreuve d'effort avec un cardio que je devais visiblement ennuyé. Au bout de 10 minutes de pédalage ma fréquence cardiaque a chuté pour se bloquer à moins de 70 avec le résultat identique que dans les Pyrénées, impossible de continuer l'effort. Diagnostique du Cardio, c'est votre nerf vague qui vous bloque, si ça persiste en octobre on fera une écho cardiaque. Pas d'autres commentaires, on se revoit un autre jour!! moi je pars sur cette idée que mon nerf vague s'est bloqué, pincé et qu'il faut que je le débloque, donc deux visites chez l'ostéo pour action😉. Mais sur mon cardio-fréquence mètre mon rythme cardiaque continue à diminuer, et malgré les "bousculades" d'Anne-Marie, Romain et Laetitia, je ne retourne pas voir un autre cardio et encore moins je ne vais aux urgences du CHU de Tours, nous sommes en Touraine dans notre maison, même si l'effort d'une côte au Clos Lucé ou au Château de Chaumont me laisse à moitié asphyxié...

Fin juillet je me décide sous la pression familiale à aller consulter aux urgences cardio, soit pratiquement 2 mois de tergiversation 😫. J'y arrive de bonne heure le lundi matin, en tong et en short, pensant une fois le diagnostique posé, retourner tranquillement dans ma piscine!! Quelques examens approfondis plus tard, je suis transféré dans le service de Cardio, d'où, et je vous passe les détails de ma semaine de mauvais malade avec une fréquence cardiaque descendu à 37 avant mon opération, je sortirai le samedi avec un pacemaker pour réguler l'activité entre mon oreillette droite et le ventricule. Une équipe très sympa s'est très bien occupée de moi et une santé recouvrée depuis😊😊

Un peu de repos plus tard, je pensais pouvoir faire la traversée des Vosges en mai l'année dernière, après un galop d'essai du coté du Mont Blanc avec mes camarades de jeux Emmanuel et Marc, ceux que je devais retrouver dans les Pyrénées. Mais les Vosges c'est compliqué pour l'hébergement sauf à vouloir dormir en forêt...il faut réserver au moins en février pour avoir une chance de trouver sur l'ensemble du parcours, où dormir et se restaurer. Donc une seconde année blanche en 2025 et cette année j'ai tout fait en temps en en heure, j'ai galéré pour mes réservations malgré tout, mais j'ai tout booké et demain c'est le départ avec Emmanuel seulement, Marc ayant eu des soucis de genoux cet hiver.  

Donc demain matin départ pour une traversée des Vosges, coté Alsace en partant de Saverne et une arrivée à Belfort après 16 jours de randonnée et un peu plus de 300km. La météo s'annonce chaude comme partout en France en ce moment mais nous marcherons en forêt et sur les crêtes ce qui devrait nous permettre de mieux respirer. L'année dernière à la même époque si nous avions pu partir, nous aurions reçu des seaux d'eau pendant 15 jours et des averses de grêles en prime. Mais comme on est jamais à l'abri d'une mauvaise surprise, je reste prudent.

De belles étapes nous attendent en passant par le col du Donon, Natzwiller, Barr, le col du Calvaire qui j'espère n'en sera pas un, le Grand Ballon, Thann, le Ballon d'Alsace et Belfort. Ce ne sont que quelques unes de nos étapes, mais ça fixe le cap😀

J'espère avoir du wifi de bonnes qualité partout pour vous envoyer de belles photos avec je l'espère beaucoup d'animaux qui peuplent les forêts Vosgienne.

Pour les courageux je vous donne Rendez-vous à partir de demain en direct du Château de Rohan où nous dormirons dans son auberge de jeunesse. Je vous charge quelques photos des deux années passées en attendant la cuvée 2026

A très vite

Bises à tous          

La nuit dernière a été compliquée…non seulement j’avais les jambes en béton qui ne voulaient pas se détendre malgré mes étirements, non seulement j’ai relu avant de me coucher le programme des  jours à venir avec 2000m de D+ sur les 2 prochaines journées en me posant sans cesse la question de ma capacité à franchir les cols et avancer sans m’arrêter tous les 10 m avec les poumons qui me sortent par la bouche quand c’est trop pentu et en marchant comme un sénateur bien sûr!! Bref je n’étais pas au mieux en m’écroulant de sommeil. Cerise sur le gâteau, ma chambre donnait sur le cimetière, ça c’est bien pour la tranquillité, et sur l’église et ses cloches qui, à l’ancienne, sonne deux fois les heures plus les demi-heures jour et nuit… La cloche de trop à été celle de 3h du matin, plus les suivantes bien sûr, ce qui m’a tenu en éveil jusqu’au petit jour et quand on ne dort pas on pense…et moi je pensais au dénivelé des prochains jours et j’ai commencé dans ma tête à grimper, grimper, grimper…même mes jambes dans le lit se raidissaient, c’est dire, et là à la fois le stress de l’effort de trop, le non plaisir à marcher, je ne suis pas là pour réaliser un exploit sportif mais bien pour prendre du plaisir, et surtout les dénivelés prévus dans la seconde partie de mon périple , tous ces éléments m’ont décidé à stopper ma randonnée ce matin et rentrer. Ma déception était et est encore grande mais ma très mauvaise préparation, le fait que je ne rajeuni pas, et la dépense d’énergie à fournir font que c’était la bonne décision à prendre.

Le temps de ranger mon gîte et je suis descendu prendre un bus qui m’a ramené à St Jean de Luz pour prendre un TGV retour. Un petit tour pour voir la baie de St Jean toujours aussi belle, l’eau m’apaise même quand je ne suis pas dedans !!

Ainsi s’achève ma plus brève randonnée, je crois que le premier « Queyras » avait duré une journée de plus…comme m’a conseillé mon ami René-Yann, il est peut-être temps de marcher en Belgique, je vais y songer 🤔🤔

J’espère vous retrouver pour des aventures un peu plus festives une prochaine fois et avec des paysages que je regrette de ne pas pouvoir vous offrir aujourd’hui.

Bises 

Après un dîner avec notre hôte André qui une fois lancé ne s’arrête plus, il était temps de rentrer car la fraîcheur et l’humidité sous le auvent se faisait sentir. La fatigue en plus je commençais à me glacer… Et puis cette nuit la météo a changé et c’est avec un beau soleil que je me suis réveillé, frais mais beau. Petit déjeuner avalé, 8h30 il est temps de partir avec en face de moi La Rhune bien dégagé et le reste des montagnes d’un beau vert profond ce qui change complètement le décor.

Par contre ce qui ne change pas c’est d’attaquer la journée par une raide montée pour atteindre le col des Trois-Fontaines… Tous ceux qui étaient au gîte cette nuit partent pour Aïnhoa et on se « retrouve » à nos points d’arrêt. Comme on est sur des chemins qui mènent à La Rhune, il y a paquet de « Trailers » qui me double en courant ou même en marchant très vite, je suis impressionné par leur vélocité. J’ai bien essayé de leur donner mon sac mais personne n’a voulu, étonnant non😉. Après une pause réparatrice, on descend vers Sare qui est une étape intermédiaire de la journée. Je croise le train de La Rhune avec ses touristes et je me dis que pour une fois je me verrai bien assis dedans… Puis commence la vraie descente sur Sare qui est très longue et piégeuse avec le chemin qui a été raviné par les pluies et les rochers. Cette descente fait aussi mal aux jambes qu’une montée, c’est pas peu dire, et d’autres marcheurs ont eu la même conclusion que moi… Par contre le spectacle de la montagne est magnifique, tant les couleurs que les odeurs portées par l’air. Et puis il y a ce bruit de fond des troupeaux d’alpage, vache et moutons et encore des Pottoks un peu partout car ils sont chez eux dans cette montagne Basque. 
Je suis impressionné par le nombre de marcheurs qui montent à la Rhune, certes ils ont juste de petits sacs sur le dos, mais ça grimpe sec dans le sens inverse de ma descente!! Arrivé à Sare, avec son église à tour carrée je me pose un peu pour un grand café et j’en profite pour boire 2 grands verres d’eau fraîche histoire de reconstituer les stocks partis en évaporation ! Normalement le plus dure est fait en terme de dénivelé mais on est jamais à l’abri d’une mauvaise surprise😧. Je reprend donc ma route qui me fait passer par une voie médiévale qui elle-même se transforme à la fin, en escalier🤪. 
La suite est plutôt « facile » même si il y a des coups de collier parfois à donner. J’attends 13h/13h30 pour me poser et manger mon sandwich, soit encore une bonne demi-heure. En marchant je rencontre un randonneur qui semble bloqué sur notre petite route où nous marchons et effectivement je vois à 30 mètres de nous un chien de berger type Patou, qui en général n’apprécie pas qu’on vienne sur leur territoire… le jeune me dit qu’il a essayé d’avancer mais que le chien ne semble pas vouloir le laisser passer… Pour ce type de chien, il ne faut pas les regarder dans les yeux, ne pas mettre en avant ses bâtons de marche, et leur parler comme le fait un berger. Je m’y essaye avec succès et malgré quelques réticences, il nous laisse continuer notre chemin… On papote un peu, il va plus vite que moi et j’ai du mal à suivre, il a son GPS pourtant de branché et on loupe une marque évidemment…une côte inutile grimpée côté espagnol, la frontière est informelle. On retrouve notre chemin un peu plus loin, mais il est temps pour moi de manger un peu je vais faire une hypoglycémie si je continue… En repartant j’ai eu un peu de mal à retrouver mon chemin qui maintenant doit en partie « descendre » sur Aïnhoa. Je dis en partie car il reste toujours des pentes qui me font souffrir même à 2 kilomètres de l’arrivée qui met du temps à se concrétiser 🤪. Je n’en peux plus et je n’ai qu’une hâte, poser mon sac, prendre une douche et ne plus bouger…Nos amis Sylvaine et Erick qui habitent Ascain nous ont fait visiter ce très joli petit village très touristique, trop? et qui du fait de la proximité de l’Espagne , du tourisme de passage, n’a plus de boulangerie, de supérette, pas de distributeurs de billets…c’est en discutant avec 2 commerçants locaux, car j’étais en quête de pitances pour mon dîner du soir et mon petit-déjeuner. Comme quoi on peut être dans les plus jolis village de France et avoir des problèmes.

Le résultat de la journée c’est 23km et 890mD+. Hier déjà c’était 22km et 1150mD+. Et ça va pas s’arranger les 2 prochains jours. Mes jambes et mon dos me martyrisent et ces 2 journées vont être décisives pour la suite et ma capacité à aller jusqu’au bout 🤔😔

On verra demain qui est un autre jour…d’ici là je vous souhaite une bonne soirée.

Bises